Tenemos que saber que una jornada de esquí requiere de una dieta específica, ya que se trata de un ejercicio físico intenso y concentrado, pese a que el consumo energético cambie en función de ambas variables, además de por las condiciones meteorológicas, la fricción de la tabla o la técnica del esquiador. Para conseguir el máximo rendimiento, recomienda seguir una dieta equilibrada:
Jornada de controles físicos a deportistas Andaluces que podrán integrar programas de Tecnificación Autonómica o Estatal, la próxima temporada 2021-2022. Las Modalidades de: #EsquiAlpino, #Freestyle, #Freeski, #Snowboard, #EsquídeFondo y #PatinajeArtístico, se desarrollarán bajo los programas #CETDI y #CEEDA. Con la Colaboración de la Junta de Andalucía , Consejo Superior de
Josito Aragón, www.jositoaragon.com, continúa su preparación de pretemporada en tierras Suecas. Alternando un intenso trabajo físico, entrena ya en el Banger, donde prueba las acrobacias antes de viajar a la nieve. Está temporada Josito integra la estructura de la Real Federación Española Deportes de Invierno, en un programa
El CETDI Alpino arranca su primera concentración de pretemporada en Les Deux Alpes 🏔️ La temporada 2025/26 ya está en marcha para el CETDI Alpino, que ha llevado a cabo su primera concentración de pretemporada en nieve en el glaciar de Les Deux Alpes (Francia). Durante esta primera toma de
Desde la Federación Andaluza de Deportes de Invierno (FADI), celebramos con orgullo el oro de Unai López en el Festival Olímpico de la Juventud Europea (EYOF 2025), un triunfo que refleja el esfuerzo y sacrificio de nuestros deportistas y entrenadores. Un éxito, que no es fruto de la casualidad, sino